레이노 증후군이란? - 손발이 차가운 원인과 치료 방법

레이노 증후군이란? - 손발이 차가운 원인과 치료 방법

 

레이노 증후군이란?

 

레이노 증후군은 손가락 및 드물게 발가락의 혈류 문제로, 추운 기온이나 정서적 스트레스로 인해 손가락, 발가락, 코, 귀 등의 혈관이 수축하여 이 부위로의 혈류가 감소하는 드문 질환입니다.

 

이로 인해 감염된 부위가 흰색, 파란색 또는 빨간색으로 변색되고 따끔 거림이나 통증이 발생할 수 있습니다. 레이노 증후군은 일차성과 이차성으로 나눌 수 있습니다.

 

일차성 레이노 증후군은 특별한 원인 없이 발생하는 것을 의미하며, 대개 젊은 여성에게 발병합니다. 이차성 레이노 증후군은 기저질환이나 유발 원인이 있는 경우를 말합니다.

 

기저질환이 동반된 레이노 증후군은

전신성 경화증, 루푸스, 류마티스 관절염 등과 같은 질환에서 발생할 수 있습니다. 증상은 손가락이나 발가락 혈관이 발작적으로 수축하고, 피부가 창백해지며 곧 청색증이 나타납니다.

 

혈관 수축은 자극이 시작된 지 약 10분에서 15분 가량 지속된 후 풀립니다. 이때 손발 저림, 통증 등의 증상이 동반될 수도 있습니다.

 

레이노 증후군을 유발할 수 있는 기저질환이나 기타 원인으로는 교원섬유 질환, 동맥 폐쇄성 질환, 폐동맥 고혈압, 신경학적 질환, 혈액 질환, 진동 등이 있습니다.

 

치료는 증상이 경미한 경우에는 특별한 치료를 하지 않아도 안심할 수 있으며, 불필요한 한랭 노출을 피하는 것이 중요합니다.

 

약물적 치료로 칼슘차단제, 알파차단제 등의 혈관확장제를 사용할 수 있습니다.

레이노 증후군이 심한 경우에는 손, 발가락의 교감신경 차단술을 고려할 수 있습니다.

 

옷을 따뜻하게 입고 장갑과 양말을 착용하여 체온을 유지하고, 외부 스트레스의 원인을 제거하는 것이 예방에 도움이 됩니다. 또한, 레이노 증후군을 유발할 수 있는 약물을 피해야 합니다.

 

레이노 증후군을 예방하고 증상을 완화하기 위해 몇 가지 간단한 습관을 가질 수 있습니다:

 

1. 따뜻한 옷 착용: 추운 날씨에는 따뜻한 옷을 입고 몸을 보호하세요. 특히 손과 발을 따뜻하게 유지하기 위해 장갑과 양말을 착용하는 것이 중요합니다.

 

2. 외부 스트레스 최소화: 정서적인 스트레스나 추위에 노출되는 상황을 피하려 노력하세요. 스트레스는 혈관 수축을 촉진할 수 있으므로 신경을 쓰세요.

 

3. 금연: 니코틴은 혈관을 수축시키는데 영향을 미칩니다. 흡연을 피하는 것이 레이노 증후군 예방에 도움이 됩니다.

 

따뜻한 옷을 입고 체온을 유지하고, 외부 스트레스를 최소화하며 금연을 지키는 것이 중요합니다. 이러한 습관을 따르면 레이노 증후군의 발생을 줄일 수 있습니다. 😊

 

 

 4. 약물 치료

 

- 원발성 레이노 증후군:

이 경우 니페디핀이나 암로디핀과 같은 칼슘 통로 차단제를 통해 치료할 수 있습니다. 프라조신도 효과적일 수 있습니다.

 

- 속발성 레이노 증후군:

환자의 증상을 일으키는 질병을 치료합니다. 레이노 증후군이 진행적으로 장애를 초래하거나 다른 치료가 효과가 없다면 교감신경절제술을 고려할 수 있습니다.

 

이 시술은 속발성 레이노 증후군 환자보다 원발성 레이노 증후군 환자에게 더 효과적입니다.

 

레이노 증후군을 효과적으로 관리하기 위해 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 선택하세요. 😊