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무료 화면 녹화와 캡쳐 편집-OBS Studio로 쉽게 녹화하기 화면 캡처 및 편집 기능 캡처를 원하는 화면을 마우스로 드래그하여 파일로 저장할 수 있어 매우 간편합니다. 캡처 및 스케치 사용해보기를 클릭하면 보기와 같은 새로운 창이 생기게 됩니다. 모드에서는 자유형, 창, 사각형, 전체화면 캡쳐 네 가지로 제공됩니다. 캡쳐가 완료되면 이미지는 클립보드에 복사 형태로 저장이 되고, 간단한 편집 저장 붙여넣기가 가능합니다. 그리고, 클립보드에 저장을 한 경우 바로 저장하기를 클릭하여 파일로 만들어 저장해주셔야 합니다. 화면을 쉽게 녹화하는 방법! 컴퓨터의 화면을 녹화하는 것은 snippingtool.exe 파일을 활용하면 간편하게 할 수 있습니다. 이 기능을 사용할 때는 영상 촬영에 필요 없는 창은 닫거나 최소화로 줄여서 진행하는 것이 좋습니다. 캡처 기능으로 들어가 .. 2024. 5. 27.
국민연금 수령액 증대 -노후 대비 투자 전략 국민연금 수령 증대를 위한 투자 전략 저는 국민연금 수령을 늘리기 위한 투자 전략을 찾고 있습니다. 저는 채권 투자의 장기 수익률보다 훨씬 높은 수익률을 찾고 있습니다. 세 개의 연금계좌에 매년, 매 분기, 매 달 투자하여 무럭무럭 자라게 하고 싶습니다. 이렇게 은퇴자금을 튼튼하게 구축하고, 은퇴시기를 최대한 앞당길 수 있도록 수익률 관리에 힘쓰고 싶습니다. 조기 은퇴 후 여행을 다니는 삶을 꿈꿉니다.DB형이든 DC형이든 어쨌든 직장생활로 인해 퇴직연금이라는 또 하나의 연금이 시간과 함께 굴러가고 있습니다. 저는 높은 기대 수익률을 위해 DC형을 선택했습니다.예시- 연금계좌 1연금계좌 2연금계좌 3매년 투자액100만원50만원25만원매 분기 투자액25만원12.5만원6.25만원매 달 투자액8만원4만원2만원 .. 2024. 5. 27.
디즈니 플러스 구독 가격 - KT 고객 디즈니 플러스 할인 혜택 디즈니 플러스 구독 가격디지니플러스 월 구독 비용에 대해 알아보겠습니다. 현재 두개의 멤버십으로 구분되어 있습니다. 디즈니플러스 스탠다드 상품과 디즈니플러스 프리미엄으로 구분되어 있습니다. 각각 차이점과 가격을 표로 보면 다음과 같습니다. 디즈니 플러스 스탠다드: 월 9,900원, 최대 1080p FHD 비디오 시청, 최대 5.1 오디오, 최대 2대 기기 동시 스트리밍 가능디즈니 플러스 프리미엄: 월 13,900원, 최대 4K UHD&HDR 비디오 시청 가능, 오디오 Dolby Atmos  디즈니를 구독하는 가장 큰 이유는 역시 디즈니 전용 콘텐츠를 보기 위함입니다. 현재 가장 인기 있는 작품으로는 '무빙'과 '카지노', '비질란테' 등이 인기 콘텐츠입니다. 또한 디즈니, 픽사, 마블, 스타워즈, 내셔널.. 2024. 5. 26.
카메라 무음 모드 활성화 방법 카메라 무음 설정하기 1'SETEDIT'라고 검색하면 나옵니다. 먼저 마켓에 가서 어플을 다운받아 줍니다. 사실 근데 저도 처음에는 무음 어플을 사용중이였는데요.쉽게 알려드릴게요. 이번에는 카메라 무음으로 변경하는 방법을 가지고 와봤습니다. SetEdit는 안드로이드 설정 데이터베이스에 접근하는 것이기 때문에 카메라 화질에 영향을 주지 않으며 설정 후에는 SetEdit 앱을 삭제해도 됩니다.2. 음소거 설정을 하려면 다음 단계를 따르세요. 먼저 녹음기를 실행합니다. 녹음기 하단에 있는 톱니바퀴 아이콘을 클릭하여 설정을 엽니다. 설정에서 사운드 설정을 클릭합니다. 사운드 설정에서 셔터 사운드 옵션을 찾습니다. 셔터 사운드 옵션 옆에 있는 드롭다운 메뉴를 클릭하고 '무음'을 선택합니다. 무음이 선택되었는지 .. 2024. 5. 26.
건강보험 자격 확인서 발급 안내-고객센터 전화번호 건강보험자격확인서 발급 건강보험자격확인서는 건강보험에 가입하였는지 여부를 확인하는 증명서입니다. 병원이나 약국 등에서 진료비 지급 시 건강보험료가 적용되는지 확인하기 위해 제출해야 하는 서류입니다. 또한 건강보험 가입자의 가족관계, 보험료 납부 내역 등을 확인할 수 있습니다.건강보험자격확인서는 건강보험공단 또는 가입자 본인이 소속된 보험회사에서 발급받을 수 있습니다. 발급 시에는 주민등록증이나 운전면허증 등 신분증이 필요합니다.건강보험자격확인서는 다음과 같은 경우에 필요합니다.병원이나 약국에서 진료비 지급 시 건강보험료 적용 확인건강보험 가입자의 가족관계 확인건강보험 가입자의 보험료 납부 내역 확인 건강보험자격확인서는 무료로 발급받을 수 있습니다. 발급 기간은 즉시 발급됩니다. 건강보험자격확인서 발급처건.. 2024. 5. 26.
정신질환 조기 발견과 효과적인 지원 혜택-조현병 증상과 특징 정신질환 종류 1정신질환에는 다양한 종류가 있으며, 각각 고유한 증상과 치료가 필요합니다. 가장 흔한 정신질환 종류는 다음과 같습니다.불안 장애: 과도한 걱정, 불안감, 공포감을 특징으로 합니다.우울증: 지속적인 슬픔, 흥미 상실, 죄책감을 특징으로 합니다.조울증: 기분이 극도로 흥분되고 활동적이거나 우울해지는 기간을 번갈아가며 겪습니다.정신분열증: 현실과 접촉이 끊기고 망상, 환각, 무질서한 사고를 특징으로 합니다.섭식 장애: 체중, 체형 또는 식사에 대한 극단적인 관심과 불안정한 식습관을 특징으로 합니다.약물 중독: 마약, 알코올 또는 기타 물질에 대한 강박적인 사용을 특징으로 합니다.정신질환은 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 상태를 앓고 있다고 생각되면, 도움을 구하는 것을 주저.. 2024. 5. 26.
휴대폰을 이용한 손쉬운 비밀번호 찾기 방법 알아보기 휴대폰으로 비밀번호 찾기비밀번호를 분실하셨다면 휴대폰을 이용하여 찾을 수 있습니다. 다음과 같은 단계를 따르세요.휴대폰 인증 옵션을 선택합니다.자신의 휴대폰 번호를 입력하고 "다음"을 클릭합니다.휴대폰으로 전송된 문자 메시지에서 비밀번호 재설정 코드 6자리를 확인합니다."문자로 받은 비밀번호 재설정 코드 6자리를 입력한 후 다음을 클릭해주세요."라는 메시지 아래에 있는 입력란에 코드를 입력합니다."다음"을 클릭하면 비밀번호 재설정 페이지로 넘어갑니다.## 휴대폰으로 비밀번호 찾기 ### 1. SMS 문자로 비밀번호 재설정 코드 받기비밀번호 찾기 화면에서 "SMS"를 선택하고 "다음"을 클릭합니다.휴대폰 번호를 입력하고 "다음"을 클릭합니다.휴대폰에 발송된 SMS 문자에서 6자리 비밀번호 재설정 코드를 확.. 2024. 5. 26.
꿈해몽: 상징과 치유적 힘, 소의 색과 종류에 따른 의미 꿈해몽의 주요 특징꿈해몽은 우리의 잠자는 동안 경험하는 사건과 영상의 집합입니다. 그것은 우리의 잠재 의식으로부터의 메시지를 전달하고 있으며, 우리의 삶과 정신 상태에 대한 통찰력을 제공할 수 있습니다. 꿈해몽은 고대부터 세상을 이해하고 미래를 예측하는 수단으로 사용되어 왔습니다. 꿈해몽의 주요 특징은 다음과 같습니다. 심리적 투사꿈은 우리의 숨겨진 감정, 갈등, 욕구를 반영하는 심리적 투사입니다. 꿈에서 우리는 우리의 잠재 의식이 표면화되는 것을 경험하며, 이를 통해 우리의 진정한 자아를 이해하고 성장할 수 있습니다. 상징성꿈 속의 이미지와 상징은 종종 우리의 잠재 의식과 의사 소통하는 방법입니다. 각 이미지는 특정 의미를 가지고 있으며, 이를 해석하면 우리의 꿈이 전달하려는 메시지를 이해하는 데 도움.. 2024. 5. 26.
운동화 셀프 빨래하기 운동화 홈세탁 가이드운동화는 신발장의 필수품이지만, 깨끗하게 유지하는 것이 쉽지 않습니다. 특히 백색 또는 연한 색의 운동화는 더러워지기 쉽습니다. 운동화를 세탁기에 넣는 것에 대해 걱정스러우신다면, 걱정하지 마세요! 집에서 간단한 몇 가지 단계를 따르면 운동화를 깨끗하고 새 것처럼 만들 수 있습니다.필요한 재료:따뜻한 물세제솔이나 스폰지깨끗한 수건선택 사항: 베이킹소다 단계별 가이드:끈과 깔창 제거: 운동화에서 끈과 깔창을 제거하세요. 끈은 세탁기에 넣을 수 있지만, 깔창은 손으로 세탁하는 것이 좋습니다.겉면 닦기: 솔이나 스펀지를 사용하여 운동화 외부 표면의 먼지와 잔해물을 털어내세요. 가볍게 문지르세요.세탁 용액 준비: 물과 세제를 1:1 비율로 섞어 세탁 용액을 만드세요. 베이킹소다를 넣으면 추가.. 2024. 5. 26.
여름철 안전한 야외 운동 비법 여름철 야외 운동 즐기기뜨거운 여름날에도 즐겁게 몸을 움직일 수 있는 야외 운동을 소개합니다. 공원이나 해변, 산 등 다양한 야외 공간에서 즐길 수 있는 운동을 모았으니, 여러분에게 맞는 운동을 골라 건강한 여름을 보내세요.1. 워킹가장 간단하고 효과적인 야외 운동 중 하나인 워킹은 모든 연령대에 적합합니다. 밝은 아침이나 시원한 저녁에 공원이나 해안 산책로를 따라 걷기만 해도 칼로리를 소모하고 심혈관 건강을 향상시킬 수 있습니다.2. 조깅워킹보다 조금 더 격렬한 운동을 원한다면 조깅을 추천합니다. 조깅은 체력을 향상시키고 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다.3. 사이클링자전거를 타는 것도 여름철에 즐기기에 좋은 야외 운동입니다. 공원이나 자전거 도로에서 자전거를 타며 경치를 즐기면서 운동을 할 수 있.. 2024. 5. 26.
피부 건강을 지키는 습관들로 미래의 피부 트러블 예방하기 피부 트러블 예방건강한 피부는 깨끗하고 촉촉하며 탄력이 있습니다. 하지만 다양한 요인으로 인해 피부 트러블이 발생할 수 있습니다. 피부 트러블을 예방하려면 다음과 같은 조치를 취하는 것이 중요합니다.첫째, 피부를 깨끗하게 유지하십시오. 하루에 두 번 세안을 하고, 피부 타입에 맞는 세안제를 사용하십시오. 세안 후에는 보습제를 바르십시오. 보습제는 피부의 수분을 유지하고 건조함과 자극을 예방하는 데 도움이 됩니다.둘째, 피부를 자외선으로부터 보호하십시오. 자외선은 피부를 손상시켜 주름, 검, 피부암을 유발할 수 있습니다. 햇볕에 나갈 때는 자외선 차단제를 바르고, 보호복이나 모자를 착용하십시오. 또한 정오 무렵에는 실내에 머무르십시오.셋째, 건강한 식단을 섭취하십시오. 과일, 채소, 통곡류가 풍부한 식단은.. 2024. 5. 26.
조명을 통한 인테리어 혁신: 실내 분위기 연출의 필수 아이템 실내 조명 업그레이드실내 조명은 인테리어를 극적으로 밝혀주고 분위기를 연출할 수 있는 강력한 도구입니다. 조명을 적절하게 활용하면 공간의 인상을 바꾸고, 기능성을 높이고, 심지어 기분에 영향을 미칠 수 있습니다. 실내 조명을 업그레이드하는 이점은 다음과 같습니다.밝기 향상: 적절한 조명은 시야를 향상시키고 활동을 수행하기 쉽게 만듭니다.분위기 조성: 조명기를 사용하면 따뜻하고 편안한 분위기를 조성하거나 집중력 있는 작업 공간을 만들 수 있습니다.공간 확장: 거울을 비추는 조명을 사용하면 작은 공간이 더 넓어 보이도록 할 수 있습니다.안전성 향상: 충분한 조명은 위험을 예방하고 안전을 높입니다.에너지 절약: 에너지 효율적인 조명기로 전력 사용량을 줄일 수 있습니다. 실내 조명을 업그레이드하는 방법은 다음과.. 2024. 5. 26.
휴대폰 과열 예방과 주의사항 휴대폰 과열 방지 팁휴대폰이 과열되는 것은 일반적인 문제이며, 배터리 수명에 부정적인 영향을 미치고 성능을 저하시킬 수 있습니다. 휴대폰이 과열되는 것을 방지하기 위한 몇 가지 팁을 소개합니다.밝기를 줄입니다. 화면 밝기는 휴대폰의 주요 발열원 중 하나입니다. 휴대폰이 과열되고 있는 것 같으면 밝기를 낮춰 보세요.전력 소모가 많은 앱을 종료합니다. 게임, 네비게이션 앱, 스트리밍 서비스와 같은 전력 소모가 많은 앱은 휴대폰을 과열시킬 수 있습니다. 사용하지 않을 때는 이러한 앱을 종료하세요.휴대폰을 직사광선에 노출하지 않습니다. 직사광선은 휴대폰을 빠르게 과열시킬 수 있습니다. 햇볕 아래에서 휴대폰을 사용해야 하는 경우, 햇볕을 가릴 수 있는 케이스나 액세서리를 사용하세요.배터리를 과충전하지 않습니다. .. 2024. 5. 26.
간편하고 맛있는 건강식 레시피 건강한 식습관을 위한 레시피건강한 식습관은 우리의 전반적인 웰빙에 필수적입니다. 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이 되는 맛있는 레시피를 소개합니다. 이 레시피는 신선한 재료, 영양가 있는 성분, 간단한 조리법으로 구성되어 있습니다. 건강한 식생활을 위한 여정을 시작하고 이 맛있는 레시피로 건강과 맛을 균형 있게 즐기세요. 레시피 이름난이도소요 시간브로콜리와 치즈 수프쉬움30분구운 연어와 아스파라거스중간20분퀴노아와 검은 콩 샐러드쉬움15분 닭고기와 채소 스프 재료: 닭고기 가슴살, 양파, 당근, 셀러리, 브로콜리, 물 조리법: 닭고기와 채소를 볶은 후 물을 넣고 끓인다. 약간의 소금과 후추로 간한다.현미밥과 콩류 샐러드 재료: 현미밥, 콩류(블랙빈, Pinto빈), 고추, 양파, 올리브유, 레몬즙 조리.. 2024. 5. 25.
여름 더위 극복 전략: 옷차림부터 식습관까지 완벽 대응 여름 더위 극복하기 1더위가 많이 지는 여름철, 밖에 나가기 힘들고 몸이 쉽게 지칩니다. 더위를 잘 이겨내기 위한 몇 가지 방법을 알아보겠습니다.첫째, 충분한 수분을 섭취하는 것입니다. 여름철에는 땀을 많이 흘려 수분이 많이 소실되므로, 물이나 전해질 음료를 자주 마시는 것이 중요합니다. 하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다.물, 전해질 음료수분이 많은 과일 및 채소 (수박, 오이, 토마토 등)둘째, 가벼운 옷을 입는 것입니다. 무거운 옷이나 어두운 색상의 옷은 열을 더 많이 흡수하므로, 밝은 색상의 가벼운 옷을 입는 것이 더 시원합니다.면, 아마, 린넨 등 천연 소재의 옷밝은 색상의 옷 (흰색, 노란색, 베이지색 등)헐렁하고 통풍이 잘 되는 옷셋째, 햇빛을 피하는 것입니다. 태양 아래에 오랫동.. 2024. 5. 25.
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