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사과3

강아지들이 먹어선 절대 안될 야채와 과일 - 먹으면 좋은 과일 야채 강아지에게 주의해야 할 과일강아지에게 주의해야 할 과일은 여러 가지가 있습니다. 그 중 하나가 솔라닌이라는 독소를 포함한 과일입니다. 솔라닌은 감자의 껍질과 싹에 가장 많이 함유되어 있으며, 과육에는 상대적으로 적게 포함되어 있습니다. 그래서 감자 껍질이나 싹을 강아지가 먹지 못하게 주의해야 합니다. 또 다른 주의해야 할 과일은 토마토입니다. 토마토에는 가족인인 토마틴이라는 독소가 함유되어 있습니다. 토마틴은 토마토가 성숙해지는 과정에서 자연적으로 분해되기 때문에 잘 익은 토마토는 강아지에게 문제가 없습니다. 하지만 익지 않은 초록색 토마토는 강아지에게 위험할 수 있습니다. 마지막으로 주의해야 할 과일은 부추입니다. 부추에는 강아지의 적혈구를 파괴하는 성분이 포함되어 있어, 빈혈을 일으킬 수 있습니다. .. 2024. 5. 5.
아침에 사과를 먹는 5가지 놀라운 이유 아침에 사과 먹는 이유 1 아침에 사과를 먹는 것은 건강에 많은 이점이 있습니다. 첫째, 사과는 섬유질이 풍부하여 포만감을 증가시켜 오랫동안 배고픔을 느끼지 않도록 도와줍니다. 섬유질은 또한 장 건강을 개선하고 혈당 수치를 조절하는 데도 도움이 됩니다. 둘째, 사과에는 비타민 C가 풍부합니다. 비타민 C는 면역력을 강화하고 감염으로부터 몸을 보호하는 데 도움이 됩니다. 또한 항산화제로 작용하여 세포 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다. 셋째, 사과에는 칼륨이 풍부합니다. 칼륨은 혈압을 조절하고 심장 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 근육 기능과 신경 전달에도 중요한 역할을 합니다. 넷째, 사과에는 폴리페놀이라는 항산화제가 풍부합니다. 폴리페놀은 염증을 줄이고 만성 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 됩.. 2024. 4. 9.
레몬과 사과로 3일 만에 뱃살 태우는 법 +계피 ​ 레몬과 사과로 3일 만에 뱃살 태우는 법 ​다이어트 없이 7일 만에 15kg 감량 ​ 준비물: 레몬2개, 사과2개, 계피스틱, 보관 음료병 ,냄비, 물 1리터 ​ ​ 레몬은 체내에 저장된 지방을 분해하고 소화와 해독에 도움이 된다. ​ 레몬 2개를 작게 썰어준다. 사과 2개 역시 작게 깍뚝썰기를 한다. ​ 체내 칼로리 소모를 해 식욕을 억제하고 빠르게 살을 빼는데 도움이 되며 복부와 옆구리에 쌓인 굳은 지방을 녹인다. ​ ​ 냄비에 잘게 썰은 레몬과 사과를 담고 계피 스틱 2개를 추가하여 물을 1리터를 넣고 끓어 준다 ​ ​ 계피스틱 물이 충분히 잘 우러나올때까지 끓여서 10분동안 약한불에 졸인다 진한 원액이 될수 있도록. 식힌 다음 유리 음료병에 담아 냉장고에 보관. ​ ​ 복용방법 아침,저녁 식사.. 2021. 12. 29.
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